試合１２日前というのに、微妙に規定体重（６５キロ）に達しないっす。０．５キロから１．０キロほど重いっす。

というわけで半年前と同様、伝家の宝刀「多摩川ウォーキング」を行いました。

まずは電車で登戸まで行き、そこから多摩川沿いを川崎まで。約１６キロ、約３万歩です。これは半年前と同じです。１０：４５に登戸出発、１５：３０川崎着でした。

今回はさらに歩きました！　やっぱり何かしら進歩しないとね。

電車で川崎から品川まで移動。１６：００品川出発、１７：５０赤坂見附着。実は、某顧客先で１８：００から仕事の打ち合わせだったのです。

てなわけで、今日歩いたのは４万３千歩以上。距離にして約２４キロです。

帰宅してすぐに体重計にのりました。なんと６４．２キロ。規定の６５キロをクリアーです！　歩いた直後は「異常値」なのでまた少し戻るとは思いますが、久しぶりに６４キロ台の数値を見ました。まだ油断は出来ませんが、少し安心したっす♪

あとは９月１６日に勝つだけです。

ていうか、キックボクシングの技術よりも体重が落ちることに苦労するとは・・・。若者と違って基礎代謝量が低い中年キックボクサーは辛いっす！